ライオンのラクトフェリン。腸まで届けれるようにコーディングに成功　　　

内臓脂肪を減らすと言われるラクトフェリンをライオンが胃まで届けるよう研究開発。

ラクトフェリン。今までは腸まで届きにくかったがライオンが腸に届くよう開発

筋力トレーニングやダイエットに役立つようなサプリメントには、常に何かないかと気を付けていたつもりでしたが、最近までラクトフェリン自体を知りませんでした。いや、面目ありません。このラクトフェリン、あくまで一応ですが、「内臓脂肪を減らす」と言われているサプリメントのようです。

当方はこのような運動もせず、食事制限もせずに痩せるなどという、都合の良い商品は疑惑の目で見ていたのですが、実際に効くか効かないかはともかく、少し興味を持ったので紹介したいと思います。

当方は痩せるには運動（ストレッチ、有酸素運動、筋力トレーニング）、そして食事制限を組み合わせた王道のダイエットがやはり最も痩せやすいとは思うのですが、それをサポートする食品やサプリメントがあれば利用するのも良いと思います。

その為、筋トレの後、場合によっては筋トレの前にもタンパク質であるプロテインを飲みますし、筋肉痛を残したくない、疲れを早く取りたい時はアミノ酸のBCAAも取ります。このプロテイン、BCAA（アミノ酸）は特に珍しいサプリメントではなく、プロのスポーツ選手等はもちろん、趣味でスポーツ、格闘技、ボディビルを行なっている人もよく飲んでいるサプリで、減量をする人はL-カルニチンを摂る人もいます。ただL-カルニチンは飲めば痩せるような都合の良いものではなく、運動前に飲んで脂肪を燃やしやすくするという、あくまで脂肪燃焼を助けるサプリメントです。あとはたまにマルチビタミンを摂るくらいでしょうか。たまにスポーツをしたり、筋トレをする人もサプリメントと言えばこういう感じと思います。

さて、なぜラクトフェリンを知ったかと言うと、2012年の2月5日に放送されたがっちりマンデーという番組です。これは仕事で頑張っている人や企業を紹介したり、アイデアで業績を伸ばした会社、世間には知られてないが世の中に役立つ業種を紹介したりと、大変面白いのですが、ダイエットには全く関係の無い番組です。当方はこの番組が好きで録画してまで観ているのですが、この日はライオンというメーカーの紹介でした。歯磨き粉や洗剤で誰もが知っているライオンです。ライオンの社風や製品の作り方など紹介された後に気になる話が。最近売れている商品にラクトフェリンなるサプリメントがあるとのこと。内臓脂肪が燃えるとかで売れているそうな。

まずライオンというのは歯磨き粉メーカーなのにサプリメント？と意外性で注目しました。実はライオンは頭痛の時に飲む薬でお馴染みのバファリンなど、色々な薬も作っていたということ。なるほどサプリメントを作っていてもおかしくないと納得。そしてラクトフェリンというのは脂肪を燃やすのか減らすのか判らないのですが、とにかく痩せるらしいということ。これには少しショックでした。このようなちょっと怪しげなサプリメントをライオンという一流メーカーが出すのかと。しかし当方が勝手に怪しいと思っていただけで時代は日々進歩し、本当に内臓脂肪が減るサプリを作ってしまったのかもしれません・・・。実際にライオンでもかなりの売れ行きにホクホクしている様子。

さて、もうひとつこのラクトフェリンが気になった理由が健康診断です。病院で診断を受け、待合室にある無料の健康関連の冊子を数冊貰い持ち帰ったのですが、がっちりマンデーで紹介された件で母親が、健康診断の時貰った冊子に書いてあったとのことで、そういえば、と思いだしたのでした。ラクトフェリンがなぜ良いのか、という理由が今までの経緯と共に特集され、なかなかよさそうだと思ったのですが、ちゃっかりライオンの商品が紹介されてますから、宣伝も兼ねていることは十分わかっています。それでも調べてみる価値はあるのではないかと気になりました。

冊子で紹介されていることを簡単にまとめると、

（１）最近の研究によって、乳に多く含まれる多機能タンパク質「ラクトフェリン」は内蔵脂肪を減少させる働きがあることがわかってきた。

（２）内臓脂肪はブドウ糖や脂肪酸から脂肪が合成されることで蓄積されるが、ラクトフェリンは腸まで届くと、その合成を抑制し、脂肪をたまりにくく作用がある。

（３）また、すでに体内に蓄積した脂肪には、ペリリピンというタンパク質が付着し、脂肪分解酵素であるリパーゼの働きを邪魔するが、ラクトフェリンはこのペリリピンを抑え、リパーゼの働きを助け、内蔵脂肪の分解を促すことがわかった。

（４）つまりラクトフェリンは脂肪がたまるのを抑え、一度身体についた脂肪も分解。この２つのの働きで内臓脂肪を低減させる。

（５）ただしラクトフェリンは熱に壊れやすく、熱処理された市販の乳製品にはほとんど含まれていない。

（５）しかも胃酸にも弱いので、そのまま摂取しただけでは効率よく吸収できない。

（７）ライオンはこの貴重な成分を「なんとか腸まで届けたい」との思いから、胃酸で分解されることなくラクトフェリンを確実に腸まで届ける特殊コーティング技術を採用。しっかり腸まで届け、効率よく吸収させることに成功する。

ということです。つまりライオンが一番「どうだ」と威張りたい、いや自慢したいのが（７）の「ラクトフェリンを腸まで届けるのに成功したよ」ということです。その為よく売れて嬉しいのでしょう。面白い効果ですので、金銭的に余裕のある人は試してみるのも良いかもしれません。しかしお金がかかりますし運動や食事制限の難しい人、年を取ってきつい、忙しくて運動できないような方はいいかもしれませんが、筋肉をしっかり付け、かっこよく痩せる、美しく痩せるにはやはり運動（ストレッチ、有酸素運動、筋力トレーニング）が大事だと思います。とはいえ久々に良さそうなサプリメントを知りましたのでご紹介しました。

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