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■ 健康ダイエット.NET | |
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基礎代謝向上・カロリーコントロール・サプリメント効果・カロリー消費の4点を王道にかかげるダイエット情報サイト。それぞれの項目を解りやすく箇条ごとに分けて説明しています。 |
■ 本当は私は大デブだった。(ダイエット体験記) | |
http://www5b.biglobe.ne.jp/~diet/shiroindex.html | |
身長179cm、体重120kgから65kgまで痩せた管理人さんが、痩せないのは甘えていて努力が足りないからだ!と、減量体験と意見を掲載。痩せれない人は衝撃を受けます。 |
■ はじめのダイエット | |
http://diet.chu.jp/ | |
ダイエットに関する正しい知識を提供し、巷に出回る間違ったダイエットによって健康を害することなく、健康的で美しいプロポーションになることを目的としたサイト。ダイエットクイズもあります。 |
■ 男のダイエット Smart a diet mayumayu room | |
http://www1.ocn.ne.jp/~mami-wc/ | |
管理人さんのご主人さんのダイエット体験記などを中心にダイエット方法、ダイエット料理、お弁当の紹介など色々。モットーが、「基本的にダイエット商品などに頼らず」。 |
■ スレンダーガール | |
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/9206/ | |
ダイエットに励む管理人さんのサイト。スレンダー日記にダイエット状況を報告。ポリシーが「健康な肉体と精神」こそが女性の美しさ。掲示板でダイエットの宣言もできます。 |
■ ダイエット応援リンク集 | |
http://www.skm7.com/ | |
ダイエット、美容、健康、暮らし、アロマ、癒し、ヨガ、フィットネス、スポーツなどのサイトを紹介してるダイエットの応援リンク集です。 |
■ 魁!ダイエット塾 | |
http://diet.kore2.com/ | |
ダイエット情報サイト。太りにくい食事方法、エクササイズの写真付き説明、理想的な摂取カロリーの計算法、食べ物のカロリーの一覧表、無料メールマガジンなどがあります。 |
■ くまパパ☆健康☆研究所 | |
http://www.mactrk.com/ | |
『いつまでも健康で若々しくありたいと望む方々に少しでもお役に立てればと思っております。』という、健康に関する最新情報を紹介しているサイト。健康に対しての情報が充実。 |
■ めざせ♪ダイエットde健康美人 | |
http://www.nekobuta.com/ | |
健康的にストレスなくダイエットしよう!という事をテーマにしたサイトです。食生活、運動、ストレス解消方法等、ダイエットに役立つ情報を紹介。リラックスしながらダイエットできます。 |
■ ダイエットしましょう! | |
http://diet.cocot.jp/ | |
色々な方法のダイエットの紹介し、検証・研究しています。 また、ダイエット人気ランキング、お勧めダイエット掲示板もあります。 |
■ ダイエットナビ | |
http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/ | |
カロリー付きのレシピが豊富。食生活のアドバイスやウォーキング、エクササイズのダイエットの効果の説明など。また、ダイエットに関する多くの質問は参考になります。 |
■ 足やせダイエット | |
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美しい足と健康についての情報サイトです。ダイエットと一口にいっても、いろいろな方法がありますが、美しい足の基本は、正しい脚の知識を知ることが大切です。 |
■ ダイエット大百科~オッサンのダイエット体験談 | |
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色々なダイエット方法の解説と、オッサンのダイエット体験談を掲載しています。65kg(身長178cm)から88kgに。18kgのダイエットを目指しています。 |
■ 中年男の筋トレぼやき | |
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若い時から中年にいたるまで自分なりに一生懸命努力してきたにもかかわらず、なかなか筋肉がつかない体験を通して、筋トレや栄養学・サプリメントなどなどについてぼやく?サイトです。 |
■ ダイエットでモテモテボディー手に入れよう♪ | |
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男性も女性も、ダイエットの悩みはつきないもの。あなたに合ったダイエットで理想のモテモテボディーを目指しましょう♪ |
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香辛料の辛味はダイエットにも役立ち健康ダイエットに最適です。トウガラシなど香辛料とダイエットの関係を調べます。 |
筋トレは最強のダイエット!相互リンク集